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冬游西藏前需要准备什么

作者: | 来源: | 2019-10-29 14:08:28 | 浏览次数:

   冬游西藏活动已经开始了,不如在这个冬季,逃离城市的喧嚣,去西藏享受一份难得的宁静。那么西藏冬游需要准备什么呢?

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  1、首先说下衣服:西藏的冬季平均气温不是很低,只有晚上会比较冷,白天的阳光很强,建议穿羽绒服,如果是要去高山垭口或者高海拔的地方,就要注意穿更厚一点了。

  2、预防高原反应:

  1)建议带上葡萄糖、红景天之类的,预防高原反应

  2)在刚下火车时通常是没有什么感觉的,刚到的时候切记不要跑、跳,不要过于兴奋,不要大叫,要多喝水,不要抽烟喝酒。可以适量喝点红景天、葡萄糖之类的。另外切记刚到西藏不要洗澡!

  3)如果初次进藏,确实担心高原反应,可以提前一周开始饮用红景天,效果非常好,一次只须泡20~30g左右,对提高身体素质,增强心血管,缓解高原反应很有效。

  3、随身药品可以带一些感冒药、胃药、预防高原反应的药、创可贴之类的常用药品,西藏什么都有卖,不需要过于担心。

  4、西藏紫外线很强,千万注意防晒。拉萨是“日光城”,要注意涂抹防晒霜,保护好皮肤,另外还有墨镜,遮阳帽还有头巾这些最好都带上。

  5、虽然西藏这边取钱其实还是很方便的,但建议您最好使用邮政储蓄。这是西藏最方便的一家银行。

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  到西藏一定要注意言行,跟随西藏的风俗习惯,了解一些禁忌,避免造成不必要的纠纷。有意向租车的朋友拨打联系电话:180 3076 8722了解租车详情。关注www.zuchechengdu.com了解更多川藏线旅行攻略

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